#28 LAUFEN – How to become a smoking hot bikini slut (fast)

Ja, liebe Lauffreunde, es ist so weit. Endlich wieder zu Zweit. heute gibt’s die ultimativen Tipps, wie man schnell und ohne großen Aufwand zur Bikinifigur kommt. Diese Episode ist gespickt mit einem Büroworkout für Büroheinis wie mich und verrät Euch, wie Obertonsingen und holotropes Atem zur Fettkernschmelze führt. Gönnt Euch exklusive Lauflerntipps vom High Performance„#28 LAUFEN – How to become a smoking hot bikini slut (fast)“ weiterlesen

#27 KLEINGOLD – Straßenbahnneid im Dschungelcamp der Großstadt

Es ist Freutag. Leider heute wieder nur mit Nils, da Sebastian diese Woche krank auf Stube war. Worum geht es? Nils würdigt zwei Geburtstagskinder der letzten Woche. Er gibt ein Update zu Michaela Schaffrath’s Eierlikör-Techtelmechtel und möchte von Euch wissen, ob es weitere C-Promis im Bremer Umland gibt. Freut Euch auf Straßenbahnneid und sinnlose Kaffeefahrten„#27 KLEINGOLD – Straßenbahnneid im Dschungelcamp der Großstadt“ weiterlesen

#26 KLEINGOLD – Michaelas Vanille-Eierlei

Sneak, sneak, sneak. Karfreitag ist fast vorbei und da schleichen wir uns nochmal schnell mit einer kleinen Osterspecial-Episode zur Katzenklappe rein. Sebastian und Nils waren beide unabhängig voneinander laufen und haben Euch einen feinen Ostergag mit Michaela Schaffrath mitgebracht. Schmeckt am besten mit Fanta. Bleibt gesund und uns treu. Demächst gibt es uns wieder länger.„#26 KLEINGOLD – Michaelas Vanille-Eierlei“ weiterlesen

#25 KLEINGOLD – Witzigkeit kennt Kaiopei

Sebastian und Nils philosophieren in dieser digitalen Nachspielzeit u. a. darüber, ob man trotz Spaß auch im Sport erfolgreich sein kann. Gleich zu Beginn brilliert Nils mit einer weiteren Imitation von Max Giermann, wie er Stefan Raab imitiert. Wenn man dabei die Augen zu macht, weiß man nicht wer wer ist … Warum dachte das„#25 KLEINGOLD – Witzigkeit kennt Kaiopei“ weiterlesen

#24 SPIELEN – Sprachlos in Zingst

Auf die Würfel, fertig, los. Sebastian und Nils wagen ein weiteres Experiment und zocken live ’ne Runde Boxkniffel. Regeln: Einmal würfeln, einmal inne Fresse hauen. Sebastian würfelt und Nils drückt ihm verbal die ein oder andere große Straße.  Während des Boxkniffelns reizen die beiden durch Gesellschaftsspiele ihrer Kindheiten, schwärmen von Fingerkloppe, Schwimmen und Risiko. Auf„#24 SPIELEN – Sprachlos in Zingst“ weiterlesen

#23 KLEINGOLD – Der Polizeischüler vom Bahnhof Zoo

Ab sofort ist KLEINGOLD Euer frischgepresster akustischer Ingwershot für Zwischendurch. Genießt KLEINGOLD um die Wartezeit zwischen den Episoden zu verkürzen oder um einfach mal während einer Zigarettenpause nicht alleine zu sein. Die heutige Premiere startet mit einem Schüler, der seine Freude über die anstehende Faschingsfeier in der Schule mit dem sichtlich überraschten Nils teilt. Und„#23 KLEINGOLD – Der Polizeischüler vom Bahnhof Zoo“ weiterlesen

#22 WINTER – 50 Shades Of Hundepisse

BRRRRR. Pünktlich zum Bremer Wintereinbruch melden sich Sebastian und Nils mit der ersten Episode in 2021 zurück.  Beide bemerken, dass mit dem Schnee eine gewisse Lockerheit aufkam und die Stimmung auf den Straßen an den letzten Mittelmeerurlaub erinnerte. Die BremerInnen wirkten gelöst und fröhlich. Überall wurden SchneemännerInnen zusammengerollt und SchlittInnen aus den KellerInnen hervorgeholt. Fremde„#22 WINTER – 50 Shades Of Hundepisse“ weiterlesen

Wissenswertes über Echsenzucht, Jura, Funk & Fernsehen

Treffen sich ein vergesslicher Friseur, ein Echsen züchtender Technikfreak & Trash-TV-Junkie aus dem Saarland und ein cholerischer Hobbyjurist & Coffeelover an einer Bar. Was könnten diese drei Personen wollen? Mit VOX‘s „Die Auswanderer“ ein Schnitzelrestaurant in Miami eröffnen? Oder eine Autovermietstation an der Ostsee für ausländische Touristen? Weit gefehlt. Podcast. Natürlich. Klaas Heufer-Umlauf (Beautiful Mind„Wissenswertes über Echsenzucht, Jura, Funk & Fernsehen“ weiterlesen

Die aktuelle Schaubude für die Ohren – „Das Ziel ist im Weg“

Er ist ausgestattet mit einer Stimme, mit der er ohne Probleme Stadionsprecher bei jedem europäischen Profifußballclub werden könnte und wurde kürzlich als deutscher Joe Rogan geadelt (Phillip Westermeyer, OMR). In einem Gespräch in der „Hörbar Rust“ (radioeins, Bettina Rust) bezeichnete er sein Format als Art „Aktuelle Schaubude“. Seine Gäste sind erstklassig, genauso wie ihre nie„Die aktuelle Schaubude für die Ohren – „Das Ziel ist im Weg““ weiterlesen